Három anyag (L-arginin, L-citrulin, Pycnogenol) alapvető szerepe a nitrogén-oxid termeléseben
A nitrogén-oixid (NO) kulcsfontosságú az optimális véráramlást biztosító értágítás folyamatában. A NO elindítja és serkenti a simaizom relaxációját a péniszerekben, biztosítva az erekcióhoz szükséges véráramlást.
Az egészséges endothel (belhám) sejtekben nitrogén-oxid-szintáz (eNOS = endothelial nitric oxide synthase) enzim szabadul fel, amely a NO gyártását (az L-argininból) katalizálja (felgyorsítja). Arginin alatt az L-arginint értjük , mert a D-arginint az élő szervezet nem tudja előállítani és hasznosítani. A meszes plakkal terhelt endothelsejtek már nem képesek megfelelő mennyiségben előállítani az eNOS-t. 1
Az eNOS jelen van a péniszben és az erekció kialakulásában meghatározó szerepet játszik.Az eNOS hatására az L-Argininből NO szabadul fel, miközben citrullin is keletkezik.
A Pycnogenol növeli az eNOS szintet, valamint fokozza a NO termelésének hatékonyságát az endothel sejtekben 2, ami számos kedvező hatást eredményez a szív-érrendszerben 3.
A citrullin szemiesszenciális aminosav (csak kis mennyiségben található az étrendben), a szervezetben a karbamidciklus/ureaciklus nevezett mechanizmuson keresztül termelődik. Ezen a metabolikus úton az arginin karbamiddá és ornitinná, ezután az ornitin citrullinná, a citrullin argininná alakul át. Keletkezésének mechanizmusától függetlenül, a citrullin csak egy metablkus úton mehet tovább, az arginin termelésének irányába. Az L-citrulin kiegészítése az ornitin és az arginin plazmaszintjét is növeli, ezzel javítja a NO anyagcserét.
Az L-arginin azonnal, az L-citrullin fázis-késéssel, de tartósan fokozza az NO szintet
Az L-arginintól eltérően, az L-citrullin nem bomlik fel a gyomorban, így maradéktalanul hozzájárul a NO-szint fokozásához. Az L-arginin azonnal és radikálisan, az L-citrullin fázis- késéssel, de tartósan fokozza az NO szintet. Az ábrán egy japán állati kisérlet eredményei láthatók, amelyben nyulaknak adtak L-arginint , L-citrullint, vagy a kettő kombinációját. A kombináció szignifikánsan jobban fokozta az L-arginin, a NO és a cGMP szintet a vérben. 4
Az idősödő emberi szervezetben folyamatosan csökken a NO termelése, ezért a három anyag (Pycnogenol, L-arginin, L-citrullin) bevite elősegítheti a NO termelődését és javítható a fizikai teljesítőképesség
Referenciák
- Huang PL. eNOS, metabolic syndrome and cardiovascular disease. Trends Endocrinol Metab. 2009;20(6):295-302
- Fitzpatrick DF, Bing B, Rohdewald P. Endothelium-dependent vascular effects of Pycnogenol®. J Cardiovas Pharmacol 32: 509- 515, 1998.
- Pycnogenol a klinikai gyakorlatban. LAM (Lege Artis Medicinae) 21. évfolyam 10. szám, 2011. október: 621–626 o.
- Morita M. et al. Oral supplementation with a combination of L-citrulline and L-arginine rapidly increases plasma L-arginine concentration and enhances NO bioavailability. Biochem Biophys Res Commun 2014; 454(1):53-57.