Normovasc
L-arginin, L-citrullin és C-vitamin tartalmú étrend-kiegészítő italpor
A vérkeringés javításához
Az L-arginin + L-citrullin előnyei
A vérkeringés javítása
- az érrendszer támogatása
- a férfiak egészségének elősegítése
- a sportteljesítmény növelése
A növekedési hormon elősegítése
- a sebgyógyulás felgyorsítása
- az öregedés lassítása
Az immmunitás fokozása
- a Covid tünetek enyhítése és a a kórházi tartózkodás időtartamának csökkentése
Az L-arginin + L-citrullin hatásmechanzmusa és előnyei
Miért L-arginin + L-citrullin?
- Az L-arginin a nitrogénoxid (NO) prekurszora (előanyaga), melyből a szervezet közvetlenül képes előállítani a NO-t. A NO-szint gyorsan (és erőtteljesen) nö az L-arginin hatására, utána relatíve gyorsan csökken.
- A citrullin a szervezetben argininná alakul át, amely növeli a NO termelését. Az arginin több különböző anyagcsereúton képes elindulni -egyikük a NO termeléséhez vezet. Az argininnal szemben az L-citrulin metabolitikus értelemben egyetlen uton indul el, a bélben vagy a májban nem metabolizálódik, a vesében gyorsan alakul L-argininná. Teljes mértékben tud hozzájárulni az L-arginin/NO termeléshez.
- Az L-arginin azonnal, az L-citrullin fázis-késéssel, de tartósan fokozza az NO szintet. Az L-citrullin a NO-szint növelésének preferált formája (tartós, növelés jobb mellékhatás profillal)
- Az L-citrullin jobban növeli az arginin szintéj a vérben, mint az L-arginin.
A kombináció jobban növelte a NO-szintet, mint a két anyag külön-külön
Célkitűzés: Az L-arginin és az L-citrullin a NO-szintre gyakorolt rövid távú hatásának meghatározása.
Leírás: Új-zélandi fehér (NZW) nyulakat (n=9) 2,85 mmol/kg L-citrulinnal,vagy 2,85 mmol/kg L-argininnal, vagy 1,43 mmol/kg L-argininnal + 1,43 mmol/kgL L-citrullinal etettek.
Eredmény: Az L-arginin+L-citrullin kombináció szignifikáns NO-szint növekedést ért el az L-argininnal és az L-citrullinnal össuzehasinlítva.
Következtetés: Az L-arginin + L-citrullin kombináció tovább fokozza a NO termelését.1
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Ut elit tellus, luctus nec ullamcorper mattis, pulvinar dapibus leo.
Az L-citrullin javította a vérkeringést
Célkitűzés: Az L-citrullin bevitel az endothel funkcióra gyakorolt hatásának vizsgálata a brachialis artéria áramlás-mediálta vazodilatáció (FMD = Flow Mediated Dilatation) mérésével.
Leírás: Vazospasztikus anginában szenvedő, károsodott endothel funkcióval rendelkező betegek (n=22) napi 800 mg L-citrullint kaptak 8 héten keresztül.
Eredmény: Az FMD (%) szignifikánsan javult a 4. és 8. héten, valamint 4 héttel a bevitel befejezése után az alapértékhez képest.
Következtetés: Az L-citrulin javította az endothel diszfunkciót és a vérkeringést.2
Az L-citrullin javította az érfunkciót az artériás érfali merevség javításán keresztül
Célkitűzés: Az L-Citrullin rövid távú hatásainak értékelése az artériás merevségre egészséges önkéntesekben a brachialis-boka pulzushullám sebesség (baPWV = brachial-ankle pulse wave velocity) segítségével, amely egy nem invazív módszer és eszköz az artériás merevség mérésére.
Leírás: Egészséges középkorú férfiak (n=15) napi 5,6 g L-citrulint vagy placebót kaptak 7 napon keresztül.
Eredmény: Az L-citrullin szignifikánsan csökkentette az artériás merevség mutatóját, a baPWV-t a placebóhoz képest.
Következtetés: Az L-citrullin javíthatja az artériás érfali merevségét.3
Az L-citrullin javította a hideg végtagok állapotát
Célkitűzés: Az L-citrullin hatásának vizsgálata a perifériás vérvolumen időbeli változására hűtési stresszt követően.
Leírás: Egészséges nőknek (n=14) napi 3,2 g L-citrulint vagy placebót adtak 5 napon keresztül.
Eredmény: Az L-citrulint szedő nők vérmennyisége jelentősen megnőtt az ötnapos szedés után. A placebo-csoportban nem tapasztaltak változást a szedés előtt és után.
Következtetés: Az L-citrulin javíthatja a hideg végtagok állapotát a nők körében.4
Az L-citrullin növelte az erekció keménységét enyhe merevedési zavarban szenvedő férfiaknál
Az L-citrullin visszaállította a normál merevséget a férfiak felenél
Kettős vak, randomizált, placebo-kontrollos keresztezett klinikai vizsgálatban a napi 2 x 3 gramm L-citrullin jobban növelte a plazma L-arginin és a cGMP szintet, valamint fokozta a a NO-függő jelátvitelt, mint az L-arginin.5
A fenti vizsgálat folytatásáként, amely megerősítette az L-citrullin-pótlás jelentőségét a merevedési zavarban, az olasz Foggiai Egyetem Urológiai Tanszékének kutatói szimpla vak-vizsgálatban 24 férfi (átlag életkoruk 56,5 év volt), akik enyhe merevedési zavarban szenvedtek (az erekció keménységének pontszámérteke 3 volt) egy hónapig placebót, utána egy hónapig L-citrulint (napi 2 x 0,75 g) szedtek.6 A viziteknél jelentették az erekció keménységéneki pontszámértékét, a havi közösülések számát, a kezeléssel való elégedettséget és a nemkívánatos eseményeket.
Az erekció keménységének pontszámértéke 3-ről (enyhe merevedési zavar: a merevedés nem elégséges a sikeres közösülés befejezéséhez) 4-re (normál merevedési funkció) nőtt 12 férfi esetén (50%) az L-citrullin pótlás alatt, és a 24 férfi közül 2 férfi esetén a placebo csoportban (8,3%) .
A havi közösülések száma a 1,37-ról 1,53 -ra emelkedett a placebo-hónap végén és 2,3 -ra az L-citrullin hónap végén. Minden férfi, akinél nőtt a keménység 3-ról 4-re, nagyon elégedett volt az L-citrullin pótlással.
A 2. hónap végén tájékoztatták a férfiakat, hogy olyan étrend-kiegészítőt szedtek, amely kapható a kereskedelmi forgalomban, és lehetőséget biztosítottak számukra, hogy folytassák az L-citrullin pótlást, vagy (potencianövelő) PDE-5 inhibitor típusú gyógyszerreceptet kapjanak. Mind a 12 férfi, aki javulást mutatott, az L-citrullint választotta. 6
Az L-arginin csökkentette a súlyos Covid tüneteit és a kórházban töltött idő hosszát
Kimutatták korábban, hogy a SARS-CoV2 vírus károsítja az érbelhártyát (endotéliumot); az L-arginin viszont csökkentheti az endotél-rendellenesség súlyosságát. Randomizált (véletlenszerű beválogatásos), kettősvak, placebo-kontrollos olasz vizsgálat köztes eredményei (első 101 résztvevőn) alapján a szokásos kezelés mellett az L-arginin statisztikailag jelentős mértékben csökkentette a súlyos COVID betegek kórházi tartózkodásának időtartamát.
A résztvevők naponta kétszer 1,66 gramm L-arginint vagy placebót kaptak szájon át. Elsődleges végpontként a légzőműködés támogatásának szükségessége szolgált a randomizálás utáni 10-ik és 20-ik napon.
A 10-ik napon az L-arginin-csoport 71,1%-a, míg a placebo-csoport 44,4%-a esetében lehetett csökkenteni a légzőműködés mesterséges támogatását, azonban a 20-ik napon már nem volt statisztikailag jelentős különbség.
A kórházi tartózkodás középértéke az arginin-csoportban 25 nap, míg a placebo-csoportban 46 nap volt. 7
Összetevők, adagolás, használat
Napi 2,59 g (1 púpozott kávéskanál)
- Nettó tömeg: 233 g (90 adag).
- Összetevok: L-arginin hidroklorid, L-citrullin, édesítőszer (erythriol + stevia), citromsav, C-vitamin (aszkorbinsav), citromaroma
- Adagolás: napi 2,59 g (1 púpozott kávéskanál = 5 ml)
- Használat: Keverje össze a napi adagot 180-240 ml hideg vízben, vagy gyümölcslében.
- A javasolt napi adag hatóanyagtartalma: L-arginin hidroklorid 1.210 mg, (ebből L-arginin) 1.000 mg , Citrullin 1.000 mg, C-vitamin 20 mg (*NRV 25%)
*NRV = napi beviteli referencia érték felnottek számára
Referenciák
- Morita M. és mtsai. Oral supplementation with a combination of L-citrulline and L-arginine rapidly increases plasma L-arginine concentration and enhances NO bioavailability. Biochem Biophys Res Commun 2014; 454(1):53-57.
- Morita M. és mtsai. Effects of Oral L-Citrulline Supplementation on Lipoprotein Oxidation and Endothelial Dysfunction in Humans with Vasospastic Angina. Immunol Endocr Metab Agents Med Chem. 2013; 13(3):214-220.
- Ochiai M. és mtsai. Short-term effects of L-Citrulline supplementation on arterial stiffness in middle-aged men. International Journal of Cardiology 2012; 155:257-261.
- Morita M. és mtsai. The Relationship between Plasma Levels of L-Arginine and NO after L-Citrulline Supplementation – A Randomized, Double-blind, Placebo-controlled Trial. Jpn Pharmacol Ther 2015; 43(7):969-975.
- Schwedhelm E, Maas R, Freese R és mtsai. Pharmacokinetic and pharmacodynamic properties of oral L-citrulline and L-arginine: impact on nitric oxide metabolism.. Br J Clin Pharmacol.. 2008;65: 51-59;
- Cormio L, De Siati M, Lorusso F és mtsai . Oral L-citrulline supplementation improves erection hardness in men with mild erectile dysfunction. Urology. 2011 Jan;77(1):119-22
- Fiorentino G és mtsai. Effects of adding L-arginine orally to standard therapy in patients with COVID-19: A randomized, double-blind, placebo-controlled, parallel-group trial. Results of the first interim analysis. EClinicalMedicine. 2021 Oct;40:101125. doi: 10.1016/j.eclinm.2021.101125