The Four Pillars of Bone Health

Részletesebben

Calcium: The Bone Building Material

 

All cells and tissues need calcium. In addition to ensuring bone strength , it plays a major role in the regulation of cellular processes, hormone formation, muscle and nerve trigger, and blood coagulation. 1, 2 Human body does not produce calcium, so it is necessary to replenish the amount consumed, primarily from food.

Magnesium: Calcium's Pair

Magnesium plays an important role in each step of vitamin D activation and in the production of parathyroid hormone which  regulates calcium levels. In case of magnesium deficiency, calcium will not (only) be incorporated where it is needed, but also where it is not (in the blood vessels, joints, or soft tissues) – this results in arteriosclerosis. Magnesium balances the absorption and utilization of calcium. 3-5

Részletesebben

Részletesebben

Vitamin D: The Key to Calcium Absorption

Vitamin D contributes to:

  • the normal absorption  of calcium and phosphorus
  •  maintaining normal calcium levels
  • maintaining normal bone and tooth structure
  • maintaining normal structure of teeth
  • maintaining healthy muscle function
  • normal immune system
  • normal cell division 6

K2- vitamin: a kalcium útjelzője

A K2-vitamin (menakinon, MK) két kalciumszállító fehérjét aktivál:

  • az aktivált kalcitonin segít irányítani a kalciumot és beépíteni a csontba. A K2-vitamin pótlásával a csontleépülés visszafordítható, vagy megállítható.
  • az aktivált matrix-Gla protein (MGP) segít elszállítani a kalciumot az érfalból és a lágyszövetekből, ezzel segít megelőzni az érelmeszesedést. 7, 8

Részletesebben

A D3- és K2-vitamin, valamint a magnézium jelentős szerepet játszik a kalciumszint szabályozásában

A kalciumszint szabályozása

A kalciumszint szabályozása nagymértékben három hormon (a parathormon, a D-vitamin és a kalcitonin) működésén alapul.

Ha túl alacsony a kalcium koncentráció, a parathormon (mellékpajzsmirigy hormon) növeli a kalciumszintet. A parathormon termelődésében fontos szerepet játszik a magnézium.

Ha túl magas a kalciumszint, nő a pajzsmirigyben termelődő kalcitonin képződése, amely segíti a kalcium beépítését a csontokba. A kalcitonin termeléséhez szükséges a D-vitamin, aktiválásához elengedhetetlen a K2-vitamin. 5, 9, 10

Miért szükséges a négy anyag összehangolt hatása a csont-, valamint a szív- és érrendszer egészségéhez?

A kalcium egyedül nem tud megfelelő mértékben felszívódni. 11

  • A kalcium + D3-vitamin növelheti a szív- és érrendszeri események kockázatát 12,13
  • A kalcium (és a D3-vitamin): barát vagy ellenség? A K2-vitaminon múlik.8
  • A magnézium szükséges a a D-vitamin aktiválásához. 4, 5 

Ahhoz, hogy a kalcium ki tudja fejteni kedvező hatásait, szükséges a magnézium, a D3- és K2- vitamin

D3- és K2-vitamin: a kiaknázatlan potenciál

Mit lehetne elérni egy optimális D3- és K2-vitaminszint mellett?

A kalcium-anyagcsere szempontjából a kívánatos D3-vitaminszint tartományának alsó határa 75 nmol/l. A D3-vitaminszint 37,5-50 nmol/l-ről 75-100 nmol/l-re történő növelése látványos csökkentést eredményezne a legelterjedtebb és a legnehezebben kezelhető betegségek előfordulásában, valamint az összhalálozásba.14, 15

Miért különleges az Osteo-Master tabletta?

  • Hatékony: magas K2– és D3-vitamin tartalommal rendelkezik
  • Bizonyított hatóanyagok: sok klinikai vizsgálatban használt K2– és D3-vitamint tartalmazza 17, 18
  • Minőségi: MenaQ7 kristályok (95% tisztaság, min 99.5% MK-7, 100% transz forma)19
  • Kényelmes: napi egyszeri adagolás

Mennyiségi összetétetel

Hatóanyag tartalom egy tablettában: 100 µg K2-vitamin (MenaQ7), 2000 NE D3-vitamin, 120 mg kalcium, 60 mg magnézium.

A mennyiségi összetétel két főbb prioritást tükröz: a magas K2– és D3-vitamin tartalom, valamint a napi egyszeri adagolás. A K2– és D3-vitamin jelentőségének felismerése az utóbbi évtized egyik legnagyobb vívmánya.

Kinek ajánljuk az Osteo-Master tablettát?

Ha valaki kalciumot, magnéziumot, D3-vitamint, vagy K2-vitamint szed, fontolóra kell vennie, hogy a többit is szedje.

Az Osteo-Master tabletta szedése ajánlatos azoknak, akik a D3-vitamin-/K2-vitamin/magnéziuhiánnyal összefüggő állapotokban/betegségekben szenvednek, illetve azok rizikótényezőivel rendelkeznek, valamint a 40 év feletti nőknek. 20, 21

A D3-, K2-vitamin-, kalcium, és/vagy magnéziumhiánnyal összefüggő állapotok esetén, valamint a 40 év feletti nőknek

Adagolás

Napi egy tabletta.

Figyelmeztetés

Terhes és szoptatós kismamák, valamint a véralvadást befolyásoló szereket szedők a készítmény használata előtt konzultáljanak kezelőorvosukkal.

Referenciák

  1. Flynn A. The role of dietary calcium in bone health. Proc Nutr Soc 2003 Nov;62(4):851-8.
  2. Renner E. Dairy calcium, bone metabolism, and prevention of osteoporosis. J Dairy Sci 1994, 77, 3498-3505.
  3. Jahnen-Dechent W, Ketteler M. Magnesium basics. Clin Kidney J 2012 Feb; 5 (Suppl 1): i3–i14
  4. Rude RK, Shils ME. Magnesium. In Modern Nutrition in Health and Disease (eds M.E. Shills et al.) 223-247 (2006)
  5. Gröber U és mtsai. Magnesium in Prevention and Therapy. Nutrients 2015 Sep; 7(9): 8199–8226.
  6. Nair R, Maseeh A. Vitamin D: The “sunshine” vitamin. J Pharmacol Pharmacother 2012 Apr-Jun; 3(2): 118–126.
  7. Vermeer C. Vitamin K: the effect on health beyond coagulation – an overview. >Food Nutr Res 2012; 56: 10
  8. Vitamin K2 Monograph. Alternative Medicine Review Volume 14, Number 3 2009, 284-293
  9. Anderson PH, May BK, Morris HA. Vitamin D Metabolism: New Concepts and Clinical Implications. Clin Biochem Rev 2003 Feb; 24(1): 13–26.
  10. Maresz K. Proper Calcium Use: Vitamin K2 as a Promoter of Bone and Cardiovascular Health Integr Med (Encinitas). 2015 Feb; 14(1): 34–39.
  11. Cashman KD. Calcium intake, calcium bioavailability and bone health. Br J Nutr 2002 May;87 Suppl 2:S169-77.
  12. Bolland MJ. Effect of calcium supplements on risk of myocardial infarction and cardiovascular events: meta-analysis BMJ 2010; 341 :c3691
  13. Bolland MJ. Calcium supplements with or without vitamin D and risk of cardiovascular events: reanalysis of the Women’s Health Initiative limited access dataset and meta-analysis. BMJ 2011; 342: d2040
  14. Takács I. és mtsai. Hazai konszenzus a D-vitamin szerepéről a betegségek megelőzésében és kezelésében. Orvosi Hetilap 2012 153. Évf.. Szupplementum 5–26.
  15. Grant, W. B., Cross, H. S., Garland, C. F., et al.: Estimated benefit of increased vitamin D status in reducing the economic burden of disease in western Europe. Prog. Biophys. Mol. Biol., 2009, 99, 104–113
  16. Geleijnse JM és mtsai. Dietary intake of menaquinone is associated with a reduced risk of coronary heart disease: the Rotterdam Study. J Nutr 2004 Nov;134(11):3100-5.
  17. Knappen MH és mtsai. Three-year low-dose menaquinone-7 supplementation helps decrease bone loss in healthy postmenopausal women. Osteoporosis Int. 2013 Sep;24(9):2499-507.
  18. Knappen MH és mtsai. Menaquinone-7supplementation improves arterial stiffness in healthy postmenopausalwomen. A double-blind randomised clinical trial. Thromb Haemost 2015 May;113(5):1135-44.
  19. Badmaev V. MenaQ7 Crystals: Ingredient innovation rationale. http://menaq7.com/wp-content/uploads/2015/10/Nutracos_2012.pdf
  20. Seelig M, Rosanoff A. The Magnesium Factor. New York, Avery 2003.
  21. Holick MF. Vitamin D Deficiency. New Engl J Med 2007; 357 (3): 266–81.
Close Menu